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재료준비 (2인분)
주재료 : 찬밥(2컵), 닭고기(가슴살 1쪽), 감자(中 1개=100g), 당근(50g), 양파(1/4개), 부추(1줌), 식용유
양념 : 달걀(3개), 검은깨(2), 고운소금(0.8), 케찹
비오는 토요일
못본 드라마 재방송은 잘 보고 계신가요? ^^
식용유(2) 두른 팬에 잘게 썬 닭고기(가슴살 1쪽), 감자(中 1개=100g),
당근(50g), 양파(1/4개) 넣어 볶아 익히고,
[피망, 시금치, 버섯, 김치, 양배추, 햄, 소시지 같은 것을 볶아도 좋아요.]
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찬밥(2컵)에 볶은 재료들과 부추(1줌), 검은깨(2) 넣고,
[깻잎, 치즈를 넣어도 좋아요.]
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달걀(3개), 고운소금(0.8) 넣어 섞고,
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식용유를 두른 팬에 한숟가락씩 떠 넣어 지지고 마무리.
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짜잔.. 나물이표 채소밥전(2인분) 완성.. ^^
[케찹을 찍어 먹으면 좋아요.]
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달걀 때문에 서로 뭉쳐 있어요. 어렵지 않아요.. ^^
잘했어요. 근데 아저씨.. ㅡ,.ㅡ
아이들하고 하면 좋을거예요. 바삭한 오므라이스맛.. ^^
안주로는 안어울려요.. ㅋ
저도 주 브라우져가 크롬인데... 잘 나오는데요..
혹시 에드온 뭐뭐 사용하시는지 알 수 있을 까요?
이제 더위 고비는 넘어간거 같아요. 영양 잘 챙겨드세요~ ^^
네 작년 봄에 자전거 타는 모습이예요.. ^^ 자주 오세요~
일일이 다졌어요. 칼질을 좀 하다보면 잘게 다지는거 가늘게 채써는거 늘기 마련이죠. 물론 칼이 잘 들어야하지만요. 하면 늘어요.. ^^
꼬마다지기 유용해요. 마늘 다지는데 넘 좋죠. 채소들도 다질 수 있는데 제 생각으론 위에 말씀드렸듯이 칼질을 자주 해보시는 것이 좋을 듯해요. 너무 기계에 의존하지는 마세요. 요리를 즐기세요.. ^^
역쉬 재영댁이 최고.. ^^
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